Pravidelná jógová praxe, společná setkávání se na podložkách a předávání si energie online. Ráda Vás provedu z pohodlí Vašeho domova během živých vysílání. Pečovat o své tělo a mysl lze jednoduše i v současné době, kdy není možné se setkávat ve studiích.
Kdy cvičíme?
PONDĚLÍ 9:30 ranní jógové protažení
ÚTERÝ 19:00 energická vinyasa
STŘEDA 10:00 fit jóga
ČTVRTEK 19:00 jemná vinyasa
Balíček online lekcí
– týdně 1-2 lekce po celou dobu
– výběr lekcí dle tvých časových možností
– tvá pravidelná jógová praxe
Jedeme přes zoom …a jak na to?
Jednoduše stáhni aplikaci ZOOM do svého telefonu nebo tabletu a klikni na Join a Meeting.
Na notebooku nebo PC jdi na stránky zoom.us
Vyber si lekci.
Pár minut před jejím zahájením zadej Meeting ID.
Vyplň jméno (your name) jak chceš, abych tě viděla během lekce a heslo (meeting passcode).
Meeting ID a heslo obdržíš emailem ihned po uhrazení své lekce.
Těším se na Vás ONLINE
Om, Sarveshaam svastir bhavatu!
Nechť jsou všichni naplněni zdravím!